Retreat Καλάβρυτα

Retreat Καλάβρυτα (Διαθέσιμο όλο τον χρόνο)

Συνοπτικά

Το Kalavrita Retreat είναι ένα event τουρισμού  ευεξίας το οποίο λαμβάνει χώρα από το 2018 και στο οποίο έχουν συμμετέχει άνθρωποι από 15 διαφορετικές χώρες. Συνδυάζει διακοπές, μεταφορά, προπόνηση, ευεξία, πεζοπορία, τρέξιμο, φαγητό, ποτό, διασκέδαση και ιδιαίτερη ελληνική φιλοξενία.

                               Εσείς επιλέγετε τις ημερομηνίες σας!

Καλάβρυτα / Βουραϊκός / Αρχαία Κόρινθος / Οινοποιεία Νεμέας

Καλύτερες στιγμές

  • Καθημερινά μαθήματα Fitness
  • Επίσκεψη στην Αρχαία Κόρινθο και τη Νεμέα
  • Πεζοπορία στον Βουραϊκό
  • Εξαιρετικό Πρωινό
  • Μεταφορά από και προς την Αθήνα
  • Διαμονή 3 διανυκτερεύσεων
  • Βόλτα με τον Οδοντωτό

Το στυλ των Masterclasses

  • Hatha Yoga
  • Yin Yoga
  • Nidra Yoga
  • Cross Training
  • Stretching
  • Pilates
  • Outdoor Training
  • Running

Επίπεδο

  • Αρχάριος
  • Μέσος
  • Έμπειρος

3 ημέρες με οδηγίες στα Ελληνικά & Αγγλικά

Η ομάδα μιλάει επίσης: Γαλλικά και Ισπανικά

Αριθμός Συμμετεχόντων: από 6 έως 50

Check-in Time: 15:00
Check-out Time: 11:00

Το Filoxenia Hotel & Spa βρίσκεται στο κέντρο των ιστορικών Καλαβρύτων, στους καταπράσινους πρόποδες του όρους Χελμού και σε υψόμετρο 756μ.

Το πλούσιο φυσικό περιβάλλον και τα ιστορικά αξιοθέατα των Καλαβρύτων σας προσκαλούν για μια ξεχωριστή απόδραση, ενώ το Filoxenia hotel & spa που σας περιμένει πλήρως ανακαινισμένο, σας προσφέρει μοναδικές συνθήκες διαμονής.

Η πέτρα και το ξύλο, σε συνδυασμό με τα ζεστά χρώματα κοσμούν τους χώρους του ξενοδοχείου, συνθέτουν ένα περιβάλλον που προδιαθέτει για στιγμές ηρεμίας και ξεκούρασης.

Υπηρεσίες:

  • Spa
  • Hammam
  • Σάουνα
  • Υδρομασάζ

 

  • Διαμονή (Hotel Filoxenia 9,1 Rate in Booking)
  • Πρωινό στο ξενοδοχείο
  • Μεταφορά από & προς Αθήνα
  • Συμμετοχή στο πλούσιο πρόγραμμα γυμναστικής (Yoga, Pilates, Cross κλπ)
  • Πεζοπορία στο φαράγγι του Βουραϊκού
  • Τοπικές μεταφορές
  • Εισιτήρια Οδοντωτού
  • Spa, υδρομασάζ, σάουνα
  • Η έμπειρη ομάδα της Fitnessingreece με γνώση πρώτων βοηθειών
  • Έμπειροι οδηγοί πεζοπορίας με κατάλληλο εξοπλισμό
  • Σνακ, νερά, κλπ.
  • Τουριστικός οδηγός στα ελληνικά
  • Ασφάλιση αστικής ευθύνης
  • Αναψυκτικά, ποτά, φαγητά κλπ.
  • Φόροι Ξενοδοχείου (1,50 euro ανά δωμάτιο)
  • Ότι δεν αναφέρεται στο ανωτέρω πρόγραμμα

Το πρόγραμμα διαμορφώνεται σύμφωνα με τις δικές ανάγκες. Το ακόλουθο πρόγραμμα είναι ενδεικτικό.

Ημέρα 1

    •  Check In | Ελεύθερος Χρόνος
    •  Strength Training | Διάρκεια 45’ | Επίπεδο: Όλα
    •  Cross Training | Διάρκεια 45’ | Επίπεδο: Όλα
    •  Pilates | Διάρκεια 45’ | Επίπεδο: Όλα
    •  Hatha Yoga | Διάρκεια 45’ | Επίπεδο: Όλα
    •  Ελεύθερος χρόνος

Ημέρα 2

  •    Πρωινό σε μπουφέ
  •     Αναχώρηση με λεωφορείο για την πεζοπορία
  •               Άφιξη στην έναρξη
  • Ενημέρωση για την πεζοπορία και tips ασφάλειαςΠεζοπορία στο Φαράγγι του Βουραϊκού
    Masterclass 15΄ Stretching
    Αναχώρηση με τον Οδοντωτό

    •  Yoga Yin | Διάρκεια 30’ | Επίπεδο: Κατάλληλο για όλους | Ξενοδοχείο
    •  Yoga Yin 2 | Διάρκεια 30’ | Επίπεδο: Κατάλληλο για όλους | Ξενοδοχείο
    •  Quiz Γνώσεων | Διαγωνισμός | Δώρα | Fun

Day 3

  •  Πρωινό
  •  Αθλητικές Δραστηριότητες για όλους
  •  Ελεύθερη ημέρα

Day 4

  •  Πρωινό
  •  Check Out
  •  Αναχώρηση για Αρχαία Κόρινθο
  •  Άφιξη
  •  Αναχώρηση για Νεμέα
  •  Άφιξη και ελεύθερος χρόνος
  •   Αναχώρηση για Αθήνα

Χιλιομετρική διαδρομή πεζοπορίας : 13 χιλιόμετρα
Διάρκεια : 4,5/5 ώρες
Βαθμός δυσκολίας : Εύκολος / Μέτριος

Ο Βουραϊκός είναι ποταμός στην Αχαΐα, οι πηγές του βρίσκονται στον Ερύμανθο, κοντά στο χωριό Πριόλιθος των Καλαβρύτων και χύνεται κοντά στο Διακοπτό. Έχει μήκος 37,5 χιλιομέτρων και ονομάζεται και Ερασίνος ή Καλαβρυτινό ποτάμι.

Το φαράγγι του Βουραικου είναι αναμφισβήτητα μία από τις ομορφότερες πεζοπορικές διαδρομές στην Ελλάδα, το οποίο πηγαίνει παράλληλα με τη σιδηροδρομική γραμμή του Οδοντωτού Σιδηροδρόμου και είναι αναγνωρισμένος ως Ευρωπαϊκό Μονοπάτι Ε4. Η ενδιαφέρουσα αυτή διαδρομή περιλαμβάνει καταρράκτες, υπέροχα σπήλαια, τρεχούμενες πηγές, εντυπωσιακά βραχώδη τοπία και πλούσια βλάστηση, καθιστώντας την συγκεκριμένη διαδρομή μια αξέχαστη εμπειρία.

Η διάρκεια στο Φαράγγι του Βουραϊκού διαρκεί περίπου 6 ώρες και είναι κατάλληλη για πεζοπόρους με καλή φυσική κατάσταση χωρίς κάποια ιδιαίτερη εμπειρία!

Για την επιστροφή μας θα χρησιμοποιήσουμε τον Οδοντωτό, έχοντας την ευκαιρία, να απολαύσουμε μια αξέχαστη εμπειρία.

Aπαραίτητος  βασικός εξοπλισμός για συμμετοχή στη πεζοπορία:

  • Αδιάβροχο, έστω και μιας χρήσης σε περίπτωση βροχής
  • Σακίδιο για μεταφορά βασικών ειδών
  • Πεζοπορικά παπούτσια
  • Μπατόν πεζοπορίας (προαιρετικά)
  • Νερό (τουλάχιστον 1,5 lt) Σνακς
  • Συγκεκριμένη φαρμακευτική αγωγή (πχ. αλλεργίες, άσθμα κλπ)

 

Βουραϊκός Ποταμός
Οδοντωτός
Μέγα Σπήλαιο
Μνημείο Καλαβρύτων

Κάθε πρωί πριν από τις δραστηριότητες γυμναστικής, κάνουμε υγιεινό πρωινό για εσάς.

Διατίθεται φιλτραρισμένο νερό, τσάι βοτάνων και καφέ.

Πρωινό σε μπουφέ

Εάν έχετε ειδικές διαιτητικές απαιτήσεις (Vegan, χορτοφάγος) είναι καλή ιδέα να το επικοινωνήσετε με τον διοργανωτή όταν κάνετε κράτηση.

Χιονοδρομικό Καλαβρύτων
Τεχνητή Λίμνη Λάδωνα
Rafting

Φρόντισε τον εαυτό σου και κλείσε μία θέση για τις ακόλουθες υπηρεσίες:

  • Υδρομασάζ
  • Χαμάμ
  • Σάουνα
  • Μεταφορά μέσω λεωφορείου από και προς την Αθήνα (Περιλαμβάνεται στο πακέτο)
  • Με αυτοκίνητο

H Fitnessingreece διοργανώνει τα γεγονότα της σύμφωνα με τις πολιτικές και τους κανονισμούς της δημόσιας υγείας.

1. Μην αναλάβετε κινδύνους για την υγεία σας
Εάν δεν αισθάνεστε 100% καλά, παρακαλούμε να μείνετε στο σπίτι. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ανησυχίες ή αισθάνεστε κάτι σε ίωση ή γρίπη κλπ που έρχεται. Ακόμα κι αν αισθάνεστε καλά, αλλά έχετε έρθει σε επαφή με κάποιον με συμπτώματα COVID-19 τις τελευταίες 14 ημέρες, μείνετε σπίτι σας. Η ασφάλειά σας είναι η κορυφαία προτεραιότητά μας.

2. Φροντίζοντας το ταξίδι μας
Στο ταξίδι μας, η χρήση μάσκας είναι υποχρεωτική καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας εκτός από τα μαθήματα, την πεζοπορία και τον ελεύθερο σας χρόνο. Αυτό σημαίνει ότι όλο το προσωπικό και οι μαθητές θα χρειαστεί να φορούν μάσκες στη ρεσεψιόν, τα κλιμακοστάσια, τους διαδρόμους και όλα τα άλλα κοινόχρηστα τμήματα του κτιρίου.

3. Επιπλέον προστασία
Καθαρίζετε τα χέρια σας τακτικά, ειδικά αφού αγγίξετε τις επιφάνειες και πριν αγγίξετε το πρόσωπό σας. Γνωρίζουμε ότι μερικοί άνθρωποι δεν είναι σε θέση να φορούν μάσκες προσώπου, οπότε παρακαλούμε να προσδιορίσετε τα απαραίτητα έγγραφα κατά την άφιξη στη ρεσεψιόν.

Το Σχέδιο Υγείας & Ασφάλειας μας ενάντια στην COVID-19
Παρακάτω συνοψίσαμε το σχέδιό μας, με όλες τις πληροφορίες που χρειάζεστε για μια ευχάριστη και ασφαλή μαθησιακή εμπειρία. Θα ενημερώνουμε αυτές τις διαδικασίες καθώς αλλάζουν και εξελίσσονται, οπότε βεβαιωθείτε ότι τις έχετε ελέγξει πριν έρθετε στο event. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις που δεν απαντήθηκαν εδώ, παρακαλούμε να επικοινωνήσετε μαζί μας.

Γενικές διαδικασίες

1. Κοινωνική αποστασιοποίηση
Ο αριθμός των μαθημάτων που παραδίδεται καθημερινά εξασφαλίζει την κοινωνική αποστασιοποίηση η οποία μπορεί να τηρηθεί τόσο στην τάξη όσο και στους κοινόχρηστους χώρους. Κατά τη διάρκεια των διακοπών, σας ενθαρρύνουμε να επωφεληθείτε από την ποικιλία των ανοιχτών χώρων που βρίσκονται στο ξενοδοχείο. Εάν δεν μπορείτε να βγείτε έξω λόγω του καιρού, θα σας ζητήσουμε να μείνετε στην τάξη για να περιορίσετε τον αριθμό των ανθρώπων που κινούνται γύρω / συγκέντρωση στους διαδρόμους, κλιμακοστάσια και μπάνια.

2. Υγιεινή
Το ξενοδοχείο εξασφαλίζει επιπλέον απολυμάνσεις, οι οποίες πραγματοποιούνται σε όλη την ημέρα στους χώρους συχνών επαφών, όπως η ρεσεψιόν, ο ανελκυστήρας, οι πόρτες εισόδου, τα μπάνια, τα τραπέζια και τα καθίσματα. Η ομάδα μας θα χρησιμοποιήσει προϊόντα καθαρισμού και πρωτόκολλα που έχουν εγκριθεί για να πολεμήσουν αποτελεσματικά τους ιούς, τα βακτηρίδια και τα παθογόνα σε όλους τους εξοπλισμούς και τις επιφάνειες. Θα συνεχίσουμε να διερευνούμε πρόσθετα εργαλεία απολύμανσης ώστε να σας κρατάμε ενήμερους για τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους και προϊόντα που πρέπει να χρησιμοποιηθούν. Όπου είναι δυνατόν, οι πόρτες και τα παράθυρα θα παραμείνουν ανοιχτά για να αυξήσουν τη ροή του φρέσκου αέρα.

3. Κρατώντας την ομάδα μας ασφαλή

Οι υπάλληλοί μας θα υποβάλλονται σε τακτική εκπαίδευση σε πρωτόκολλα ασφαλείας COVID-19 . Η ομάδα μας είναι εδώ για να σας υποστηρίξει. Το μόνο που ζητάμε είναι να ακολουθείτε τις Οδηγίες Κοινωνικής Αποστασιοποίησης όταν μιλάτε στο προσωπικό μας, Ιδιαίτερα πριν και μετά από τα μαθήματα, όπου υπάρχει περίπτωση να συγκεντρωθούν αρκετά άτομα. Εάν είστε σε θέση, χρησιμοποιήστε τις σκάλες (αντί του ανελκυστήρα) όταν μετακινείτε γύρω από το κτίριο, διατηρώντας τον ανελκυστήρα διαθέσιμο για όσους το χρειάζονται. Εάν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε τον ανελκυστήρα, να το κάνετε ένα άτομο κάθε φορά.

4. Μαθήματα γυμναστικής
Η τάξη έχει αναδιαμορφωθεί για να ανταποκριθεί στις οδηγίες κοινωνικής αποστασιοποίηση

  •  Συμμετοχή στην εκδρομή σημαίνει ότι έχετε διαβάσει και έχετε κατανοήσει το παρόν πρόγραμμα, και συμφωνείτε πλήρως με τα αναγραφόμενα.
    • Συμμετοχή στην εκδρομή σημαίνει ότι αναντίρρητα αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης οι οποίοι υπάρχουν στο site μας.
    • Για να είναι έγκυρη η συμμετοχή σας, πρέπει να δηλώσετε τα στοιχεία σας επικοινωνώντας με το τμήμα πωλήσεων, και καταθέτοντας προκαταβολή ή εφάπαξ το ποσό το οποίο θα συμφωνηθεί και εντός της χρονικής προθεσμίας που θα σας δοθεί από το τμήμα πωλήσεων.
    • Η πληρωμή γίνεται είτε με χρήση μετρητών είτε μέσω webanking.
    • Η εταιρεία μας δεν φέρει καμία ευθύνη για οποιοδήποτε πρόβλημα το οποίο σχετίζεται με ταξιδιωτικά έγγραφα (covid, rapid test, self test, pcr, green pass,
    ταυτότητα, διαβατήριο)
    • Περισσότερες πληροφορίες αναφορικά με την τιμολογιακή πολιτική της εταιρείας , πολιτική ακυρώσεων κλπ, θα βρείτε στους όρους χρήσης.

Μοιραστείτε το!